Администраторы группы

  • Аватар

Лайфхак

Открытая группа активность: 3 г., 9 мес. назад

Здесь вы узнаете о многих вещах, которые можно делать очень просто

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 9 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 9 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 9 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 9 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 9 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 9 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 9 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 11 мес. назад · Просмотр

    Липучки удержат ковер на месте – незаменимая штука, если в доме есть дети или животные.

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 11 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 11 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 11 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   4 г., 11 мес. назад · Просмотр

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   5 г. назад · Просмотр

    Выключите все лишние электроприборы. В темноте активизируется производство гормонов, которые помогают телу уснуть. В результате резко повышается сонливость, поэтому после наступления полной темноты человек еле доползает до кровати. Этот естественный механизм сбивается, если вы просиживаете за ноутбуком, мобильным телефоном, телевизором или компьютерными играми. Постарайтесь хотя бы за час до сна убрать из зоны доступности все электроприборы с яркими экранами, и телу будет легче включить механизм естественной сонливости.

    Исследования обнаружили, что фанаты компьютерных игр, играющие более 7 часов в неделю, обычно спят хуже в сравнении с остальными людьми. Если вы попали в эту опасную категорию, постарайтесь урезать посвященное играм время.
    Засидевшись перед компьютером или мобильным, человек подвергается не только опасности сбоя биоритма из-за неестественного света. Общение в социальных сетях повышает уровень тревоги, поэтому Facebook, Twitter, Tumblr, Instagram, электронная почта и СМС-чат должны стать табу как минимум за час до отхода ко сну.[1]

  • MEOW: сообщение в ленте группы АватарЛайфхак:   5 г. назад · Просмотр

    Чтобы качественно прочистить сеточку, ее надо будет снять. У вкладышей сетка закрывается насадкой. В этом случае вначале снимают насадку.

    Если есть возможность снять сетку, то воспользуйтесь пинцетом или иголкой, аккуратно подцепив ее с одной стороны. Если же сетку в отдельности снять не получается, то придется протирать ее с внешней стороны.